400開頭電話可以通過寬帶營業廳或者網上辦理寬帶，具體步驟如下：
1、準備好相關材料：400開頭的電話號碼、有效身份證件（身份證、護照、軍官證、港澳居民往來內地通行證等）。

2、到當地電信營業廳辦理：可以到當地電信營業廳辦理寬帶，需要準備好上述材料，并提供一些必要的信息，如家庭住址、聯系方式等。

3、網上辦理：也可以通過電信官網或者各大電商平臺進行寬帶辦理，需要提供400開頭的電話號碼和有效身份證件。

4、根據所選擇的寬帶套餐，會額外收取一些費用，如安裝費、設備費等。

5、安裝工作人員會根據情況對家里的光纖線路進行測試和檢測，然后將光纖線接入到家里的路由器中。

6、最后就是使用了，根據不同的寬帶套餐，會有不同的使用方法和流量限制。